Regaining Mobility

Avhengig av operasjonen, vil armen eller foten din bli hevet. Dersom du har fått et nytt ledd, kan det ligge skumgummi eller puter mellom bena for at det nye leddet skal holdes på plass.
Etter operasjonen er det viktig å begynne å bevege det nye leddet så snart som mulig for å få i gang blodsirkulasjonen, skape bevegelse og gjøre rekonvalesensperioden enklere. Du vil mest sannsynelig være ute av sengen og gå med krykker eller rullator innen 24 timer etter operasjonen.

Når du kan begynne å gå avhenger av hva slags operasjon du har vært i gjennom og legen og fysioterapeutens synspunkter. Dersom du har vært gjennom en kikkhullsoperasjon, kan det være du kan gå samme dag. Dersom du har fått et nytt kneledd, må du kanskje bruke krykker eller en ”prekestol” i begynnelsen. Dersom kneprotesen skyldes revmatisk artritt, vil du kanskje måtte hvile lenger.

Før du forlater sykehuset, vil fysioterapeuten vise deg en rekke øvelser spesielt beregnet for å gjenvinne mobilitet og stryke i leddet. Disse øvelsene bør du kunne gjøre hjemme.

Du vil bli vist hvordan du trygt kan gå opp og ned i trapper, hvordan du kommer deg ned og opp av stoler og hvordan du må ta hensyn til hoften når du kommer hjem. Det er en god ide å spørre familie og venner om hjelp når du kommer hjem.

De fleste pasienter kan reise hjem 3-7 dager etter operasjonen, men noen velger å tilbringe en tid på et rekonvalesenssted, og dette er en mulighet du bør diskutere med legen før inngrepet. Mange pasienter ønsker å reise direkte hjem og få hjelp av en fysioterapeut hjemme eller på et fysikalsk institutt. Vel hjemme er det viktig å fortsette med øvelsene du har fått av legen.