Forbered hjemmet ditt

Husk at når du kommer hjem etter operasjonen, så vil du ikke være like mobil som før og ha restriksjoner på hva du kan gjøre. Tenk på ting du vanligvis gjør og tilpass dem til forholdene etter operasjonen. Dersom du for eksempel oppbevarer kopper og tallerkener i et lavt skap, kan det være smart å flytte dem til et annet sted, slik at du får tilgang til dem etter operasjonen.

Dersom du lager maten selv, bør du vurdere å kjøpe noen ferdige måltider som er lette å lage når du kommer hjem. Det er også lurt å vaske hus og klær før operasjonen.  Du vil ikke kunne gjøre dette de første ukene etter operasjonen. Snakk med legen eller en sykepleier om nødvendige tiltak.

Hjemme

Når du kommer hjem etter sykehuset, skal du komme deg etter operasjonen. Derfor bør du planlegge hvilke endringer som er nødvendig før operasjonen.
• Vask alle skitne klær før operasjonen. Ha løse, behagelig klær tilgjengelige i rekonvalesensperioden.
• Kjøp inn måltider det er lett å tilberede før operasjonen. Kjøp retter som kan varmes raskt i mikrobølgeovnen og skaper lite oppvask.
• Fjern løse tepper og andre snublefeller slik som ledninger og aviskurver fra gulvet for å unngå ulykker og fall. Lag større plass mellom møblene for å gjøre det lettere å gå med gåstol eller stokk.
• Legg gjenstander som brukes ofte, slik som fjernkontroller, medisiner og lesestoff, på steder som er lett tilgjengelige.
• Ikke dytt dynen inn under madrassen; det skal være lett for pasienten å komme seg inn i og ut av sengen. Dersom soverommet ligger i annen etasje, kan det være praktisk å installere en seng i første etasje. Da slipper du å gå i trapper når du ikke føler deg bra.
• Det er ofte en fordel å ha hjelp i huset etter operasjonen. Kontakt familie eller venner på forhånd, slik at de kan sette av tid til å hjelpe deg.