Reduksjon av ubehag

Reduksjon av ubehag 

• Gi smertestillende medisin minst 30 minutter før fysioterapi.

• Oppmuntre pasienten til gradvis å venne seg av med reseptbelagte medisiner. Følg kirurgens anbefalinger for bruk av reseptfrie medisiner i stedet for reseptbelagte medisiner.

• Sørg for at pasienten endrer stilling hvert 45. minutt gjennom hele dagen.

• Bruk is til smertekontroll. Å legge en ispose på det opererte leddet vil redusere ubehag, men bruk ikke posen i mer enn 20 minutter om gangen hver time. Bruk is før og etter pasientens fastlagte øvelser. En pose frosne erter pakket inn i et kjøkkenhåndkle er en ideell ispose. Marker erteposen og legg den tilbake i fryseren, slik at du kan bruke den som ispose senere. 

Fysiske endringer
• Pasienten kan ha dårlig appetitt. Pass på at pasienten får i seg nok væske for å unngå uttørring. Matlysten bør komme igjen etter hvert.
• Pasienter som har gjennomgått leddutskiftning kan ha søvnproblemer. Dette er normalt. La ikke pasienten sove for mye eller ta for mange smålurer om dagen. 
• Pasienten vil ha et lavere energinivå den første måneden.
• Smertelindrende medisiner inneholder stoffer som kan føre til forstoppelse. Følg kirurgens anbefalinger for bruk av medisiner som gjør avføringen mykere eller avføringsmidler som magnesiummelk dersom nødvendig.

Blodfortynnere
Blodfortynnere vil muligens bli gitt for å unngå blodpropper i pasientens ben.    Følg alltid kirurgens anbefalinger for bruk av blodfortynnere.

Strømper

Pasienten kan bli spurt om å ha på seg spesialstrømper. Disse strømpene brukes for å presse sammen årene i bena. Dette bidrar til å unngå hevelse og reduserer risikoen for blodpropper.

• Hvis hevelsen i det opererte benet er ubehagelig, må pasienten få hjelp til å legge benet høyt i korte perioder gjennom hele dagen.  Det beste er hvis pasienten ligger og hever benet til over hjertenivå.
• Si fra til legen hvis pasienten får økte smerter eller hevelser i ett av bena.